Framtida Friskusar | barn och unga i fokus

Hälsa och utveckling för barn och ungdomar.

Etikiett / fruktjuice

Härlig fruktjuice – recept från Matklubben.se

Som tidigare nämnts når relativt få människor det rekommenderade intaget av 400-500 gram frukt och grönsaker om dagen (Statens Folkhälsoinstitut, 2011). För att lättare nå den rekommenderade gränsen har jag tidigare tipsat om hur du exempelvis kan bjuda på grönsaksstavar innan maten är färdiglagad, och hur du dessutom kan blanda ner grönsakerna i olika maträtter.

Kommentering avstängd